TAI SHIN MUN KUNG FU
Alkeiskurssi Helsingissä 7.2.-8.4.2011
Tai Shin Mun Helsinki ry:n kevään peruskurssi alkaa!
Harjoituksissa opitaan perusteita, kuten asentoja, liikkumista, lyöntejä,
potkuja ja kaatoja sekä näiden kombinaatioita. Tekniikoita tehdään sekä yksin
että parin kanssa. Lisäksi opetellaan ensimmäinen liikesarja/chuan tao ja
aloitetaan ensimmäisten hieronta-/itsehoitotekniikoiden opettelu. Kurssin
tavoitteena on luoda valmiudet jatkaa lajin harjoittelua peruskurssin jälkeen
jatkoryhmässä. Osallistujilta ei edellytetä aiempaa kamppailulajitaustaa.
Ensimmäiset harjoitukset maanantaina 7.2. klo 18.00
Harjoitusajat:| Maanantaisin | 18.00 - 20.00 |
| Perjantaisin | 18.00 - 19.00 |
Paikka:
Toukolan liikuntasali,
Koreankatu 2, 2. kerros
Harjoitteluasuksi kelpaa verryttelyhousut ja valkoinen t-paita. Harjoittelemme avojaloin.
Hinta:
110€, kurssin kesto 2kk
Tilitiedot:
Tai Shin Mun Helsinki ry
Sampo pankki 800016-71190677
Viitenumero 1559
Tuo kuitti maksusta harjoituksiin.
Esimmäiset harjoitukset voi kokeilla maksutta.
Lisätiedot ja ilmoittautumiset:
mika.bator@gmail.com
puh: 045 633 9108